Folge 10: Wie Du nach einem Rückfall wieder mehr in Deine innere Kraft zurück finden kannst

2018-10-31T20:45:09+00:00 November 4th, 2018|Podcast|

Kennst Du das Gefühl nach einem Rückfall? Mich haben die Schuld und Schamgefühle damals immer wieder fast aufgefressen, deshalb möchte ich Dir in dieser Folge meine Tipps an die Hand geben, die mir damals geholfen haben, nach einem Rückfall wieder mehr in die Selbstliebe und in die innere Kraft zu finden.

Du erfährst…
  • … wie Du die Abwärtsspirale von negativen Gefühlen direkt nach einem Rückfall durchbrechen kannst
  • … wie Du Deinen Körper verpflegen kannst
  • … was Du nach einem Rückfall für Getränke und Lebensmittel meiden solltest aus gesundheitlichen Gründen
  • … wie Du einen Rückfall als Chance sehen kannst

Folge 10 anhören

Alle Links findest Du hier:

DISCLAIMER – BITTE UNBEDINGT LESEN !

Mein Coachingangebot und Podcast ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung. Ich stelle weder Diagnosen, noch behandle ich Essstörungen. Da ich auch keine Heilversprechen geben werde, ersetzt meine Arbeit keinen Arzt- und Therapeutenbesuch. Bitte gehe achtsam und ehrlich mit Deiner Gesundheit um und suche Dir Hilfe zum Beispiel bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.

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