Folge 5: Ablenkung von Deinen Gefühlen – 3 Wege, wie Du Dich wieder mehr spüren kannst

2018-10-09T16:09:43+00:00 Oktober 10th, 2018|Podcast|

In dieser vorletzten Folge meiner Launchwoche gebe ich Dir 3 Tipps, wie Du es schaffen kannst, Dich und Deine Gefühle wieder besser zu spüren. Wenn Du öfters das Gefühl hast, dass Du Dich öfters mit Essen ablenkst, dann höre gerne mal rein.

Diese Folge ist richtig für Dich…

  • … wenn Du Dich oft von Deinen Gefühlen ablenkst
  • … wenn Essen für Dich ein Ablenkung ist
  • … wenn Du ein schlechtes Gewissen hast, weil Du Dich wieder mit Essen abgelenkt hast
  • … wenn Du Emotionales Essen auflösen möchtest

Folge 5 anhören

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Alle Links findest Du hier:

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