Hi, mein Name ist Juliane.
Ich bin zertifizierter ganzheitlicher Coach und Soulhealer,
examinierte Gesundheits- und Krankenpflegerin und ehemalige Betroffene.
Über 10 Jahre habe ich gegen meine Essstörung gekämpft. Ein langer Weg durch Depressionen,
Selbstzerstörung, Schamgefühlen und sozialer Isolation haben mich zu der Frau gemacht, die ich heute bin.
Meine Vision ist es, Dich auf Deinem persönlichen Weg zu begleiten. Es ist mein absoluter Herzenswunsch, dass Du das wahre Geschenk hinter Deiner Essstörung erkennst.
Dein hungriges Herz, Deine Seele wartet nur darauf mit Leben genährt zu werden.
Ich zeige Dir, wie Du wieder in Deine Kraft kommst und mehr Achtsamkeit und Selbstliebe entwickelst.
Dein Leben wartet auf Dich, also hole es Dir zurück.
Namasté, Du wundervolle Seele.
DISCLAIMER – BITTE UNBEDINGT LESEN !
Mein Coachingangebot und Podcast ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung. Ich stelle weder Diagnosen, noch behandle ich Essstörungen. Da ich auch keine Heilversprechen geben werde, ersetzt meine Arbeit keinen Arzt- und Therapeutenbesuch. Bitte gehe achtsam und ehrlich mit Deiner Gesundheit um und suche Dir Hilfe zum Beispiel bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.
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In meinem Podcast „Hungry hearts – Raus aus der Bulimie, rein in Dein Leben“ bekommst Du jede Woche wertvollen Coachingcontent rund um die Themen Selbstliebe, Achtsamkeit, Emotionales Essen auflösen, Meditation, Ernährung, Gesundheit und viele Tipps aus meiner Selbsterfahrung.
Höre am besten gleich rein!
Folge 22: Gewohnheiten verändern, um die Essstörung loszulassen – Wie Du es schaffen kannst & wieder Vertrauen findest (Interview mit Lilith Huber)
In dieser Folge spreche ich mit Lilith Huber, der Gründerin des Binge-Befreit Podcast und ehemalige Betroffene von Binge Eating. Wir Alle erleben prägende Momente im Leben, die dazu führen, dass bestimmte Dinge passieren, [...]
Folge 21: Bewusster Start in den Tag als Weg aus der Essstörung – Kreiere Dein heilsames Morgenritual & stärke so Deine Selbstliebe
Ich bin früher immer völlig unbewusst in den Tag geschlittert und genauso unkontrolliert kamen die alltäglichen Geschehnisse auf mich zu. Ich habe immer nur reagiert anstatt agiert. Wie mir ein Morgenritual geholfen hat, [...]
Folge 20: Emotionales Essen auflösen – Wie Du Dich schrittweise davon befreien kannst (Interview mit Janina Lemme)
Mein heutiger Interviewgast Janina Lemme ist Personal Trainerin und Ernährungscoach für Essverhalten. Wir sprechen über Janina's beeindruckende Geschichte und durch welche Faktoren sich bei ihr ein emotionales Essverhalten entwickelt hatte. Welche tiefen inneren [...]