So schön, dass Du hier bist. Ich habe diese Meditation speziell auf Menschen mit einer Essstörung konzipiert. Ich kann mich noch sehr gut erinnern, wie hilflos, beschämt und kraftlos ich mich [...]
In der heutigen etwas speziellen Folge möchte ich in ein paar meiner aktueller Gedanken mitnehmen, die ich aufgrund der vielen Nachrichten von Betroffenen hatte. Ich nehme Dich mit in meine Welt, [...]
Heute habe ich für Dich die wundervolle Kira Siefert vom SoulFood Journey Podcast im Interview. In diesem ehrlichen und offenen Gespräch erzählt Sie von ihrer Geschichte, ihren Auslösern für die Essstörung [...]
In der dieser Folge teile ich mit Dir meinen Weg in ein entspanntes Essverhalten, ohne Verzichte und Erbrechen. Ich gebe Dir meine besten Tipps an die Hand, die Dir dabei helfen [...]
In dieser Folge möchte ich Dir Impulse und Tools an die Hand geben, die Dir dabei helfen können, Dein wirkliches Motiv für Deine Heilung zu finden. Aus meiner Erfahrung ist es [...]
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