31 03, 2019

Folge 33: Egal, wo Du gerade stehst, es gibt einen Weg raus aus der Essstörung – Interview mit Bloggerin Anne alias @annys.brain

2019-03-28T17:47:34+02:00 März 31st, 2019|Podcast|

In diesem Gespräch erzählt Bloggerin Anne über ihre Geschichte und dem Weg durch Essstörungen, Suchtverhalten und toxischen Beziehungen. Wie sich die Essstörung Anne's Leben geschlichen hat, welche äußeren und inneren Faktoren [...]

24 03, 2019

Folge 32: Warum Du Dich auf dem Weg aus der Essstörung immer wieder überforderst – Innere Selbstsabotage entlarven & loslassen

2019-03-28T17:40:56+02:00 März 24th, 2019|Podcast|

In dieser Folge spreche ich mit Dir über meine Erfahrung mit Selbstsabotage. Wie ich mich jahrelang klein gehalten habe und damit meiner Essstörung immer weiter "Futter" gegeben habe. Welche innere Glaubenssysteme [...]

17 03, 2019

Folge 31: „Du bist austherapiert und ein hoffnungsloser Fall.“ – Oder der Weg und die Geschichte, den wahren emotionalem Hunger in der Tiefe zu stillen (Interview mit Franziska Krusche)

2019-03-17T19:53:56+02:00 März 17th, 2019|Podcast|

Heute habe ich wieder einen wundervollen Gast im Interview. Franziska Krusche hat es geschafft, raus aus über 10 Jahren Essstörung und teilt in diesem ehrlichen und offene Interview ihre Geschichte. Wir [...]

11 03, 2019

Folge 30: Mein Weg aus zwanghaftem Wiegen und das Loslassen der Waage – Wie Du wieder mehr Leichtigkeit bekommst durch schrittweises Loslassen des Kontrollzwangs

2019-03-11T15:31:23+02:00 März 11th, 2019|Podcast|

In der heutigen Folge spreche über mein Weg ohne meine Waage und ständigem kontrolliertem Wiegen. Warum ich seit 3 Jahren keine Waage mehr habe und wieso ich das Bedürfnis nicht mehr [...]

4 03, 2019

Folge 29: Wie Du Dich noch mehr mit Deinem Körper, Deinen Emotionen und Deinem Essverhalten verbinden kannst und wie Dir die Jourvie App dabei hilft – Interview mit Maída & Lena von Jourvie App

2019-03-04T00:06:56+02:00 März 4th, 2019|Podcast|

In der heutigen Folge spreche ich mit Maída und Lena von der Jourvie App. Diese App hilft Dir, Dich noch besser mit Deinem Körper, Deinen Emotionen und dem daraus folgenden Essverhalten [...]

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