In diesem Gespräch erzählt Bloggerin Anne über ihre Geschichte und dem Weg durch Essstörungen, Suchtverhalten und toxischen Beziehungen. Wie sich die Essstörung Anne's Leben geschlichen hat, welche äußeren und inneren Faktoren [...]

In dieser Folge spreche ich mit Dir über meine Erfahrung mit Selbstsabotage. Wie ich mich jahrelang klein gehalten habe und damit meiner Essstörung immer weiter "Futter" gegeben habe. Welche innere Glaubenssysteme [...]

Heute habe ich wieder einen wundervollen Gast im Interview. Franziska Krusche hat es geschafft, raus aus über 10 Jahren Essstörung und teilt in diesem ehrlichen und offene Interview ihre Geschichte. Wir [...]

In der heutigen Folge spreche über mein Weg ohne meine Waage und ständigem kontrolliertem Wiegen. Warum ich seit 3 Jahren keine Waage mehr habe und wieso ich das Bedürfnis nicht mehr [...]

In der heutigen Folge spreche ich mit Maída und Lena von der Jourvie App. Diese App hilft Dir, Dich noch besser mit Deinem Körper, Deinen Emotionen und dem daraus folgenden Essverhalten [...]