Folge 61: Wie du vom Selbsthass in den Frieden mit deinem Körper kommst & in der Tiefe heilen kannst – Deep Talk mit Viktoria Filov über Essanfälle, Diätzwang, Gefühle als Wegweiser verstehen und der Weg in die Freude und Leichtigkeit
Folge 61: Wie du vom Selbsthass in den Frieden mit deinem Körper kommst & in der Tiefe heilen kannst – Deep Talk mit Viktoria Filov über Essanfälle, Diätzwang, Gefühle als Wegweiser verstehen und der Weg in die Freude und Leichtigkeit Wow dieses Gespräch hat mich sehr berührt und ich hoffe, dass es dich genau so […]
Folge 60: Normal essen ohne Erbrechen und die Essstörung ist weg? – Wie du Gewohnheiten verstehen kannst und warum das einfache Loslassen eines Verhaltensmusters nicht funktioniert kann
Folge 60: Normal essen ohne Erbrechen und die Essstörung ist weg? – Wie du Gewohnheiten verstehen kannst und warum das einfache Loslassen eines Verhaltensmusters nicht funktioniert kann In der heutigen Folge möchte ich mit dir über den Zusammenhang von Gewohnheiten als Folge der Essstörung sprechen. Wie Gewohnheiten entstehen und warum es aus meiner Sicht, nicht […]