Sehr oft bekam ich in den letzten Monaten die Frage gestellt, wann sich der „Hungerstoffwechsel“ in der Recovery-Phase stabilisiert und welche Ursachen es gibt, dass der Weg so oft von Heißhunger und [...]

Kennst du den Moment, wo sich irgendwas in dir verändert und du willst es krampfhaft verstehen? Fragen über Fragen, du bist überfordert mit dir selbst, deinen Gefühlen und verstehst die Welt [...]

In diesem Interview spreche ich mit Kathi vom Emmirosa Podcast. Sie ist eine wundervolle Seele und teilt in diesem Interview ihre Story aus der Essstörung, Sportsucht und der Einnahme von Abführmitteln. [...]

Kennst Du das Gefühl? Du bist auf der Suche nach Neuem Input, weil scheinbar bis jetzt Nichts bei Dir funktioniert hat? Das Dranbleiben fällt Dir schwer und immer wenn es schwer [...]

In der heutigen Folge habe ich die wundervolle Pauline im Interview. Sie ist Anti-Diätcoach und verhilft Frauen zu mehr Selbstliebe, einem intuitiven Essverhalten und mehr Selbstakzeptanz. Mich persönlich inspiriert Pauline sehr, [...]

Mich haben letzte Woche zur Folge 46 (Titel: Meine 3 wichtigsten Erkenntnisse auf dem Weg raus aus der Bulimie -Was mich wirklich in die Heilung gebracht hat und warum ich mich [...]

Für diese Folge habe ich eine ganz wundervolle und besondere Frau eingeladen. Anna Roth ist AstroCoach, Seelenort-Finderin und hat Ihren Weg aus der Bulimie gefunden. Wie Anna es geschafft hat, ihr [...]

In dieser Folge teile ich mit Dir, meinen kompletten Weg ab dem Zeitpunkt, an dem ich mich aktiv dazu entschieden habe, mir Hilfe von Außen zu suchen. Warum es so schwer [...]

In diesem wundervollen Interview spreche ich mit Noemi über alle Themen, rund um das große Thema Weiblichkeit. Wie Du es wieder schaffen kannst, mehr in Deine Weiblichkeit zu kommen, mehr im [...]

In dieser Spezialfolge möchte ich auf die aktuellen Nachrichten eingehen die mich derzeit erreichen. Trotz Essstörung im eigenen Körper wohlfühlen und das zur Hochsaison, in der wir wieder mehr Haut zeigen. [...]