In der heutigen Folge habe ich die wundervolle Pauline im Interview. Sie ist Anti-Diätcoach und verhilft Frauen zu mehr Selbstliebe, einem intuitiven Essverhalten und mehr Selbstakzeptanz. Mich persönlich inspiriert Pauline sehr, [...]

Mich haben letzte Woche zur Folge 46 (Titel: Meine 3 wichtigsten Erkenntnisse auf dem Weg raus aus der Bulimie -Was mich wirklich in die Heilung gebracht hat und warum ich mich [...]

Für diese Folge habe ich eine ganz wundervolle und besondere Frau eingeladen. Anna Roth ist AstroCoach, Seelenort-Finderin und hat Ihren Weg aus der Bulimie gefunden. Wie Anna es geschafft hat, ihr [...]

In dieser Folge teile ich mit Dir, meinen kompletten Weg ab dem Zeitpunkt, an dem ich mich aktiv dazu entschieden habe, mir Hilfe von Außen zu suchen. Warum es so schwer [...]

In diesem wundervollen Interview spreche ich mit Noemi über alle Themen, rund um das große Thema Weiblichkeit. Wie Du es wieder schaffen kannst, mehr in Deine Weiblichkeit zu kommen, mehr im [...]

In dieser Spezialfolge möchte ich auf die aktuellen Nachrichten eingehen die mich derzeit erreichen. Trotz Essstörung im eigenen Körper wohlfühlen und das zur Hochsaison, in der wir wieder mehr Haut zeigen. [...]

Ich teile heute mit Dir eine Hörerfrage zum Thema Sport in der Recoveryphase und während einer Essstörung. Bei diesem Thema gehen die Meinungen sehr auseinander, deshalb möchte ich Dich ermutigen, Deine [...]

In dieser Folge spreche ich mit Dir über die Art und Weise, wie Du Deinen Heilungsweg für Dich gestalten kannst und wie Du es schaffen kannst, Dich auf liebevolle Art und [...]

In dem Interview spreche ich mit Phillip Serrek. Er ist ehemaliger Leistungssportler und litt an Bulimie. Wie sich die Erkrankung bei ihm eingeschlichen hat und wie er es geschafft hat, sich [...]

In der heutigen Folge möchte ich mit Dir erneut über das Thema Angst vor Gewichtszunahme in der Recovery - Phase sprechen. Ich teile mit Dir meinen aktuellen Gedanken zum Thema Körperakzeptanz [...]