Folge 34: Wie Du die Ursachen für Deinen emotionalen Hunger findest und die Verbindung zu Deinem Körper stärkst

2019-04-06T21:07:01+02:00 April 7th, 2019|Podcast|

Heute möchte ich mit Dir über die Ursachen von emotionalem Hunger sprechen. Warum haben wir immer wieder das Gefühl, wir sind wie versteuert und haben keine Kontrolle mehr!? Ich teile mit Dir meine persönlichen Erkenntnisse, welche Ursachen ich in der Tiefe für mich erkannt habe und wie Du für Dich herausfinden kannst, welches Programm da immer wieder innerlich abläuft. Außerdem gebe ich Dir Tipps, wie Du wieder Du die Verbindung zwischen Dir und Deinem Körper wieder verstärken kannst.

Die Folge ist für Dich…

  • … wie Du aus Deiner Lebensgeschichte wertvolle Erkenntnisse ziehen kannst über Deine emotionalen Ess-Muster
  • … wie Du Dich wieder sensibilisieren kannst wirklichen Hunger zu spüren
  • … welche Übungen Dir helfen, Deinen Körper wieder mehr wahrzunehmen

Folge 34 anhören

Alle Links findest Du hier:

DISCLAIMER – BITTE UNBEDINGT LESEN !

Mein Coachingangebot und Podcast ersetzen keine psychotherapeutische Behandlung. Ich stelle weder Diagnosen, noch behandle ich Essstörungen. Da ich auch keine Heilversprechen geben werde, ersetzt meine Arbeit keinen Arzt- und Therapeutenbesuch. Bitte gehe achtsam und ehrlich mit Deiner Gesundheit um und suche Dir Hilfe zum Beispiel bei der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung.

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