In dieser Folge möchte ich mit Dir über das Thema Seelennahrung sprechen. Körperlicher Hunger ist deutlich von seelischem Hunger zu unterscheiden. Wie Du das für Dich machen kannst und wie Du die „Nahrung“ finden kannst, die Dich tief im Herzen erfüllt, erkläre ich Dir in dieser Folge. Außerdem gebe ich Dir viele Inspirationen, die mir geholfen haben und die Du sofort für Dich umsetzen kannst. 

• … wenn Du oft aus emotionales Gründen isst bzw. Fressattacken hast
• … wenn Du ein Gefühl der inneren Leere in dir verspürst
• … wenn Du wissen möchtest, welche Gefühle Emotionales Essen auslösen können und wie Du diese besser verstehen kannst
• … wie Du ein individuelle Lösung für Dich finden kannst, um Deine wirklichen inneren Bedürfnisse zu befriedigen
• … wenn Du Inspiration suchst und Dich erfüllter und freier fühlen möchtest