Mindfulness Personal Training & Foodcoaching 2018-12-10T22:33:04+00:00

Treibst Du Sport, weil Du denkst, Du musst oder weil Du wirklich Lust darauf hast?

Würdest Du Dir manchmal wünschen, Deiner Intuition zu folgen und so zu trainieren, wie es Dir gerade gut tut?

Hast Du das Gefühl, noch nicht Dein richtiges Mittelmaß gefunden zu haben? Ist Training für Dich eher Zwang statt ein Zeichen der Selbstliebe an Dich?

Ich unterstütze Dich als lizenzierte Personal Trainerin und Ernährungscoach dabei, wieder eine Verbindung zu Deinem Körper aufzubauen und intuitiv zu spüren, was Dir gut tut.

Körperliche Training und Ernährung dürfen Spaß machen und Dir wertvolle Lebensenergie schenken.

Wie Du zu diesem natürlichem Zustand zurückfinden kannst, zeige ich Dir in meinen Coaching Sessions.

Gemeinsam finden wir Deine Lieblings-Wohlfühlbewegung für mehr Leichtigkeit und Power in Deinem Leben.

Du möchtest daran arbeiten,

Deinen Körper wieder mehr wert zuschätzen

und ihn liebevoll zu nähren und zu bewegen?

Nutze das Kontaktformular und wir finden in einem kostenlosen Vorgespräch (15-30 Min.) heraus,

ob wir uns eine Zusammenarbeit vorstellen können.

Ich freue mich von Dir zu lesen 🙂

Ich will mich wieder wohlfühlen und meinen Körper lieben lernen

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